Uzman uyardı: Bilinçsiz yapılan spora dikkat!
Son günlerde dijital platformlarında sıkça karşılaşılan fonksiyonel fitness videoları, spora yeni başlayanlar ve tecrübesizler için sakatlanma ve …
Devamını Oku
Etiket: Yağ
Yaz sonrası cildinizin uyarılarına kulak verin
Cildin mevsimlere göre ışıltı ya da solgun gözükebileceğini söyleyen Ahmet Akın, “Tatil sonrasında cildimiz mat, renksiz ve soluk görünebiliyor …
Devamını Oku
Bitkisel atık yağlardan havacılık yakıtı üretimi düzenlemesi yolda
Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı’nca yapılacak düzenlemeyle bitkisel ve hayvansal atık yağlardan sürdürülebilir havacılık yakıtı …
Devamını Oku
Uzmanı açıkladı: “Kuru göz yaşam kalitenizi düşürebilir”
Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Aylin Kılıç, toplumda sıklığı giderek artan kuru gözün zararlarına ilişkin bilgiler verdi. Doç. Dr. Aylin Kılıç …
Devamını Oku
Uzmanından bayramda beslenme önerisi
Diyetisyen Müge Çınar, tatlı, şeker ve et tüketiminin arttığı bu dönemde kişilerin beslenmelerine çok daha dikkat etmeleri gerektiğini vurguladı …
Devamını Oku
Bayramda ‘kırmızı et tüketiminde abartıya kaçmayın’ uyarısı
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilay Temel, Kurban Bayramı öncesinde özellikle kronik rahatsızlığı olanlara, yüksek risk grubunda yer alanlara …
Devamını Oku
Uzmanından uyarı: Yağsız diyet olmaz
Beslenme düzeninde oldukça önemli bir konumda bulunan yağ tüketimi, diyet yapanların akıllarında soru işaretlerine sebep oluyor. Beslenme ve …
Devamını Oku
Vücudun yağ ihtiyacının karşılanması için fındık ve çiğ badem önerisi
Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Ayşe Huri Özkarabulut, yağda eriyen vitaminleri vücuda alınması için az da olsa yağ …
Devamını Oku
‘Leptin’ hormonunun sorunsuz çalışması, açlıktan ve aşırı yemekten koruyor
Son yıllarda keşfedilen leptin hormonunun kilo kontrolündeki etkisine ilişkin değerlendirmelerde bulunan Prof. Dr. Onur Yaprak, tokluk hormonu …
Devamını Oku
Ayçiçek yağı fiyatlarına indirim geliyor
Uluslararası piyasada ham ayçiçek yağının tonu 2150 bin dolara yükseldikten sonra son dönemde talep yetersizliğinden dolayı fiyatlarda hızlı bir …
Devamını Oku