Gazla başa çıkmanın yolu! Bu çayı için mideniz ve bağırsaklarınız rahat etsin…
Halk arasında “yellenme” denilen gaz sıkışması probleminin pek çok sebebi bulunabilir. Özellikle hafta sonu ziyafetlerinin ardından günlük hayata geri dönmemizle birlikte kendinizi normalden biraz daha gazlı hissediyor olabilirsiniz. Eğer durum böyleyse İngiliz sağlık sitesi NHS “endişelenmenize gerek yok” diyerek bir çay tavsiyesinde bulundu. Gaz sıkışması için daha sık ve daha küçük öğünler yemeyi tavsiye eden…